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ダイエット 産後

知って損はない!産後ダイエットと妊娠中に気を付けるべきこと!

2018/03/23  

妊娠中に増えた体重が元に戻らない、、、なんて悩みを抱えていませんか? 増えた体重を減らそうと無理なダイエットをしてしまったりすると、ますます痩せにくい身体になってしまうかも! そこで今回は「産後ダイエ ...

産後 骨盤矯正

産後の骨盤矯正!いつから行っていいの?おすすめの期間は?

2018/03/22    ,

よくお問い合わせを頂く、産後のケア。 それを今回は簡単に身体の仕組みと共に「産後の骨盤矯正」を受ける「おすすめの期間」について書いて行きたいと思います。 骨盤とは? 骨盤とは仙骨(せんこつ)、寛骨(か ...

症状別の原因 肩こり

意外なところにも原因が!?肩こりの原因!

2018/03/16    ,

パソコンやスマートフォンが普及して便利になりましたが、その弊害として「肩こり」の症状を訴える方が増えています。 そこで今回は肩こりについて書いていきます。   肩こりとは!? 肩こりとは、「 ...

症状別の原因 腰痛

腰が痛い!つらいの腰痛の原因は?

2018/03/01    ,

腰痛とは? 腰痛とは、その名の通り腰周辺に起こる痛みの事です。 当院に来院される腰痛の症状を訴える患者さんの中でも人によって痛みの場所が背部や臀部だったりということも多くあります。 でも背部や臀部は腰 ...

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